CENNET KOYUNDA MINDFULNESS ATÖLYESI

4-5 KASIM

KAYITLAR BASLADI

     RowerMind 

Program Title

Focus

Structure

Frequently Asked Questions

  Other Potential Topics 

Date & Location

Participants

0D2182

RowerMind   03118F

RowerMind  1390E8 - başlıklar

RowerMind  1E90FF - Orhan teklif 2

RowerMind Buluşması

RowerMind  Kahve Molası

Hear

the rhythm

Footage from a 

                    RowerMind session

Sea is calling

 

Let the

          sun shine...

 

Let the

sun shine in

Join us to enjoy

the calm  waters

of the Aegean Sea

winter

morning...

        right before

           a RowerMind session 

 

You are

          invited...

to join the

       serenity of

        morning

A morning

invitation

 

Ritmi hisset

Listen

to the

sounds

Dinle

Uyumu hisset

Deep in

nature

Mind

in motion

Notice

the harmony 

of the oars

Notice

the harmony 

of the crew

Ekip uyumu

Anda olmak

Beden-zihin

ilişkisi

Mind Body Nature

Connection

Beden-

Zihin-Doğa

İlişkisi

RowerMind

www.RowerMind.com

www.RowerMind.com

RowerMind  0C3C60

www.RowerMind.com     

rowinpeace@rowermind.com

0 533 646 13 32

www.RowerMind.com         rowinpeace@rowermind.com         0 533 646 13 32

 

@rowermind

Sağlıkla İlgili Öneriler

Eğitimlerimize katılmadan önce ihtiyaç görüyorsanız doktor kontrolünden geçmenizi öneririz. Özellikle solunum yolu ve kalp hastalıkları olanların doktor bilgisi dahilinde eğitimlerimize katılmasını öneriyoruz. Eğitim süresince ve öncesindeki akşamı bünyenizi yormayacak şekilde geçirmenizi, gün boyunca deneyimleyeceğiniz aktivitelere enerjiniz olacak şekilde geçirmenizi tavsiye ediyoruz. Eğitim süresince, özellikle de sudayken fiziksel bir rahatsızlık hissederseniz ya da bir sağlık sorunu yaşarsanız lütfen hiç çekinmeden ve hiç beklemeden ekibimize bildirin. 

 

Suya çıkıldığında güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü hem suda konforunuzu artıracaktır, hem de sonrasında oluşabilecek rahatsızlıkları engelleyecektir. Eğitim boyunca ve özellikle de suya çıkmadan önce ve karaya döndükten sonra bol miktarda su içmenizi de tavsiye ediyoruz.

Suya Çıkarken Ne Giymeli

Rahat edeceğiniz spor kıyafetler giyinin. Tekneye takılıp kürek çekmenize engel olmaması için çok bol kıyafetlerden kaçınmanızı tavsiye ediyoruz. Islanmasının sizi üzmeyeceği spor ayakkabılar ya da deniz ayakkabılarıyla rahat edersiniz.

 

Kürek çekerken elleri korumak için takılan eldivenleri, hem sanıldığı kadar elleri korumadığı, hem elden alınan duyusal bilgileri kısıtladığı için tavsiye etmiyoruz. Ama Ege'nin güneşi yaz kış göz alıyor; güneş gözlüklerinizi unutmayın! 

Hukuki Yükümlülük

Eğitim sürecinde mesuliyet katılımcılara aittir. Organizatör firma, ve suya çıkma sürecine lojistik destek veren kuruluş her türlü mesuliyetten muaftır. Buna kazalar, olası bir hırsızlık durumu ya da sağlık problemi de dahildir. Eğitime başlamadan önce doktor kontrolü ve onayı özellikle tavsiye edilmektedir. Katılımcılar RowerMind eğitimlerine başlamaları durumunda herhangi bir sağlık engellerinin bulunmadığını beyan etmiş kabul edilirler. RowerMind eğitimlerine özel bir sigortalanma söz konusu değildir. Katılımcılar şahsi seyahat ve sağlık sigortalarını eğitimlerimize katılmadan önce yaptırabilirler. 

RowerMind eğitimleri verimliliği arttıran bir çok değişik beceriyi hedef alabilir.

 

Sizin için bu yetkinlikleri 7 kategoride topladık.

RowerMind kurumsal eğitimlerinin süresi ve içeriği kurumun ve çalışanların ihtiyaçlarına göre belirlenir. 

 

Eğitimler uzman psikologlar tarafından hazırlanır ve yine uzman psikolog ve eğitmenler tarafından sunulur.  

RowerMind küçük grup eğitimleri sunmaktadır. Kontenjanımız 12 kişilik ekiplerle sınırlıdır, 

RowerMind ekibimiz Bodrum merkezli çalışır. Eğitimlerimiz Bodrum'da ya da İstanbul'da verilmektedir.

Siz de takımınızın yıllanmış bir kürek ekibi gibi etkin ve kusursuz bir uyumla çalışmasını istiyorsanız bize ulaşın. Takımınızın ihtiyaçlarını belirleyerek, size özel bir RowerMind eğitimi oluşturalım.

ROWERMIND GUCUNDEN ALINDI

Kürek döngüsünün her hareketinde, tekneden ve bedenimizden geribildirimler alırız. Kürek bizi bu geribildirimlerle anda tutar. Doğanın kalbinde olmak da bizi zihnimizden çıkıp, anı yaşamaya davet eder. Bilinçli yönlendirildiğinde, kürek farkındalığımızı geliştirerek zihnimizi eğitmek için harika bir araç haline gelir.  

İLETİŞİM

Sizi ve ekibinizi sağlıklı yaşam konusunda bir üst seviyeye taşıyacak eğitimlerimizle ilgili bilgi almak için Bodrum merkezli faaliyet gösteren ekibimizle rowinpeace@rowermind.com adresinden ya da aşağıdaki formu doldurarak iletişime geçebilirsiniz.

Konacık Mahallesi, Portal Sokak

No: 3/C Bodrum, Muğla 

rowinpeace@rowermind.com

0 532 687 57 77

© 2019 RowerMind. Bütün hakları saklıdır. 

#rowermind #mindoverwater #rowingmeditation 

#rowtogrow #rowinpeace